Passiamo un terzo della nostra vita dormendo, quindi la scelta dei Materassi è veramente importante: è essenziale comprare il modello migliore per le proprie necessità legate al relax quotidiano. Per chi di solito riposa supino è ideale un materasso rigido, al contrario se siete abituati a dormire sdraiati su un lato optate per un materasso più morbido, dove la spalla può sprofondare. I Materassi devono essere fatti girare sopra sotto ogni 15 giorni nei primi 90 giorni, affinchè trovino un assestamento, inoltre dovrai collocare il materasso su un supporto uniforme, resistente e della stessa dimensione. Scegliere il giusto materasso è molto importante, infatti proprio da esso dipenderà la qualità del tuo riposo e, di conseguenza, della tua quotidianità: il consiglio è di sdraiarvici sopra per una decina di minuti. La scelta dei Materassi è individuale e ha a che fare con la posizione più adatta per assicurare il riposo migliore: un materasso che si rispetti deve sorreggere il peso della corporatura correttamente. Il riposo notturno ci consente di iniziare bene la giornata quotidianamente: il buon sonno, innanzitutto, è influenzato dal materasso su cui ci si distende, che deve essere sempre anatomico e di grande valore.